自分のことを理解していない 関わるのがツライから別れたい もっと一緒にいるのが楽な人がいい うつ病恋愛相談にて、連絡の催促をしてしまったり、感情をぶつけてしまった例がありました。 すると、LINEがブロックされて連絡が取れない状況になってしまったということもあります。 連絡がないのは相手 わたしは悪くない 連絡ぐらいして欲しい そう思ってしまうかもしれませんが、うつ病の彼には彼で連絡ができない理由があるんです。 うつ病とは?専門用語を使わずに感覚で表現しました。 詳しくはこちらで記載していますが、うつ病になると。何かを考えるだけでも消耗するようになります。 頭が働かず、考えられない状況の中、頑張って彼がLINEを返そうとしているかもしれません。 躁鬱病の福たろ 連絡が全然ないけど、何してるの!?早く連絡しなさい! まるで、今から宿題をやろうとした時に「宿題やりなさい!」と言われたような感覚にわたしはなりました。 こっちには、いろいろタイミングや事情があり、その中でなんとか毎日を必死に生きています。 自分のことをわかってくれない… そう考えて、より距離を取るようになったり、離れていくということはうつ病男子にとっては普通です。 ですので、連絡の催促や感情をぶつけるようなことは絶対に避けるようにしましょう。 行動と言葉がセットになるように 人は行動と言葉で判断する 説得力と信頼性を上げる 嫌な言葉、嫌な行動を避ける いかがでしたか? うつ病彼氏へ送ったLINEが未読でも連絡の催促はやめた方がいい理由について書いてきました。 多くの人がやりがちなミスとして、こんな例があります。けっこうやっちゃってますね。 支えてあげるからね… この言葉だけでは、うつ病男子はまだ信用していません。それに伴う行動ができて信頼します。 支えてもらうために、しばらくほっといて欲しい。だから連絡をしていないことが大半です。 連絡が来ないけど大丈夫?会える時に会いたいな… 「こっちは体調が悪くてそれどころではないのに…支えたいって本当に思っているのかな…?」 こんな感じで「言葉と行動」がセットになっていないパターンがよくありますので注意していきましょう。 彼の状態を推測して、どんな行動をするべきなのかを知っていく必要があると思います。 別記事にてまとめました。 うつ病彼氏にとっての「居心地のいい存在」になることを意識するとよりイメージしやすいと思います。 「彼氏にとっての居心地のいい場所ってなんだろう?」 「居心地のいい場所でありたい…」 この記事はそんな方へ向けて書いています。参考にしてください。更新日.
【危険】うつ病の彼氏へのLineが未読のままでも連絡の催促はやめましょう。 ｜ うつ恋
回答受付が終了しました シフトを減らしてほしいと言おうと思ってますが、減らす理由を問われたらどう答えたらいいか分かりません。(鬱病持ちで通院中の身なので、長時間は避けたいのです。 しかし職場には鬱のことは隠してるのでそれ以外の適切な理由を作って、例えば「親の介護」などにしようかと思っています。) そこでもし「病名は?」「どんな感じに介護してるの?」と聞かれたらどう答えたらいいでしょうか? 親は本当に介護が必要な身体なのでしょうか?違うなら他の理由にした方がいいでしょう?理由を聞かれたら正直に①長時間の勤務は身体的に厳しいからといえば如何でしょうか? うつ病です、とそのまま言いましょう。 1人 がナイス!しています 歯を磨けない、風呂に入れない、テレビをつけたら消せない、窓を開けたら閉められない状態から回復し、今は不安障害、うつ、ADHD傾向治療中男性です。 内装解体の仕事をしています。 うつ病を治すには、気を遣ってもらう事も大事だと思うので、正直に「うつ病を治すため」と言うべきです。 隠すとストレスになり、うつ病が悪化する危険性があります。 悪化すると回復が遅れ、辛い時間が長くなります。 なぜ、うつの事を隠そうとするのかが分かりません。 嘘を嘘で取り繕うと矛盾ばかり重なって、ずっと嘘をつき続けなければならなくなりますよ。 後になって困るのは自分です。 夢見がちな俺はセンチメンタルな ため息をついてるんですね お世話になっております。 お疲れ様です。 1人 がナイス!しています
45 ID:BsXFxrpC >>975 それでアンタはうつなのか? スレチか?大坂なおみと同じ型のうつなのか? >>976 医者が休職必要な鬱と診断したから鬱なんでしょ プロの意見にケチつけるなよ素人が 979 優しい名無しさん 2021/06/27(日) 11:25:47. 10 ID:Ur5ry+tE 回復してきたら好きなことして過ごすのが良い 復職に向けて生活リズムは整えた方が良いけど 980 優しい名無しさん 2021/06/27(日) 11:27:36. 71 ID:Ur5ry+tE 欧米は不安や焦燥感が強い鬱が多いとも聞く だからSSRIみたいな薬が多い ストレスがたまりすぎて、過敏性腸症候群の症状で休職中なんだけど… 実家暮らしの夫婦生活なんだけど、ちっとも休まらない。 ・寝ていてはだめ ・動かないとダメ ・人目があるから出歩かないで ・3食しっかり食べないととダメ(腹痛が酷くて食べられない) ・いちいち声をかけてくる 症状が酷くなる一方だよ…ほっといて欲しい。 さすが心療内科に連れてくるなって人が家族に居ると、療養も難しいわ。 >>973 ジョギングする気力と体力あるだけ、まだ恵まれてる方だと思うよ。 この調子で良くなることをかげながら応援してます 984 優しい名無しさん 2021/07/01(木) 15:06:47. 75 ID:rEcG/Ukw 今月で一応休職は解除するつもりだけど今は欠勤扱いされてて 給料がヤバイ 傷病手当金も少ないみたいだし 生活費ヤバイ 絶対今月中に良くならないと死ねる >>984 こうやって追い込まれてる人ほど復職はやいよな 働くしかないから強制復職w 貯金あったり結婚してたり実家にいたりする人はああまだ調子が~とかゆって長引かせててほぼ怠けとしか思えぬ >>984 組合からは何も補助無いの? うちの会社だけの独自ルールかもしれんが。 うちは補助含めて85%貰えるからかなり楽 不安障害+睡眠障害などで休んでいます。眠剤飲んでもあまりしっかり眠れなくて復職できるかかなり不安。 いっそコロナで死にたいな。 989 優しい名無しさん 2021/07/03(土) 09:04:05. 39 ID:jl8RYX0O 町内会の役員を押し付けられそうだ 死にたい やれる訳がない 991 優しい名無しさん 2021/07/04(日) 18:28:48.